PRATICHIAMO DA SOLI – 3 Esercizi pratici PUTTING – by YBG

Alleniamoci da SOLI – 3 Esercizi pratici per il vostro PUTTING

Benvenuti in You Be Golf.

Oggi voglio darvi 3 Facili Esercizi per Allenarvi da soli senza che vi perdiate nella miriade di esercizi o cose che avete letto su ogni rivista o sito facendo una CONFUSIONE PAZZESCA!

Scopriamoli insieme… Partiamo da cose semplici!

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Le 3 domande fondamentali da porsi al termine di ogni gara di Golf

Le 3 domande fondamentali da porsi al termine di ogni gara di Golf

La scorsa settimana ti ho parlato dei 5 punti fondamentali di un Obiettivo ben formato, questa settimana andremo un po’ oltre. 🙂

È da un po’ di mesi che mi capita di lavorare con un nostro allievo che ha ottenuto risultati Straordinari.

Risultati tangibili sia dal punto di vista degli Score che dal punto di vista dei numeri statistici.

All’inizio giocava le sue gare e alla domanda:”Com’è andata?” Le sue risposte erano superficiali e poco utili.

Nel tempo con l’aiuto della Evolution YBG Academy, tutto è cambiato, vediamo come…

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34 vs 30 media Putt – Amateur Golfer (-4 Colpi MEDIA in 3 mesi con la YBG Academy) Analisi Statistica GOLF by YBG.

Amateur Golfer, 34 vs 30 media Putt (-4 Colpi MEDIA in 3 mesi con la YBG Academy) Analisi Statistica GOLF by YBG.

 

Benvenuti in You Be Golf.

Oggi voglio parlarti di un nostro Allievo Amateur e delle sue performance sul PUTTING GREEN dopo 3 mesi di Academy con noi.

Ho voluto scegliere solo il particolare specifico del Putt perchè il nostro Allievo ha fatto veramente dei passi da gigante… Molti di voi avranno visto il titolo ed avranno detto “beh dai solo 4 colpi…”, ma voglio ricordarvi che sono le MEDIE di 3 mesi! Cioè costantemente in campo ha guadagnato sempre 4 colpi sul putt! Non un colpo di fortuna su una gara… Una Media costante che abbassa il suo score!

Un Abisso in termini di putt!

E tu?

Tu cosa pratichi quando vai in campo pratica?

Su cosa ti alleni?

Sai cosa allenare prima di tutto?

Sai come utilizzare il tuo tempo?

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Ciò che viviamo in Campo non è la Realtà ecco spiegato il perchè!

Ciò che viviamo in Campo non è la Realtà ecco spiegato il perchè! – All’interno esercizio pratico!

“Viviamo le stesse identiche esperienze ma, le viviamo ognuno in modo diverso…”

Questa frase mi ha sempre incuriosito e da quando nel lontano 2007 conobbi la PNL (Programmazione Neuro Linguistica) tutto mi fu più chiaro.

Secondo un pilastro della PNL, riguardante la Comunicazione:

“La Mappa non è il territorio..”

La mappa che vediamo alla partenza di ogni buca, non è la realtà è solamente una sua rappresentazione.

Per ciò che riguarda noi golfisti la Mappa che abbiamo nei confronti della Realtà è più precisamente, una rappresentazione interna.

Ora entriamo un po’ di più nello specifico.. 🙂

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Inner Golf: Hai il tuo colpo? Ecco come sfruttarlo al meglio!

In questo articolo grazie alle parole di Wesley Bryan recente vincitore del RBC Heritage 2017 ti parlerò di quanto è importante avere un tuo Colpo.

Che cosa intendo con questo?

Ti faccio capire con un Semplice esempio; pratica degli Swing, quello più idoneo a te, quello su cui hai più fiducia, quello in cui nei momenti più bui, durante le diciotto buche (tutti ne abbiamo uno o più di uno…) ti garantirà di mantenere il tuo gioco.

Andiamo più nello Specifico… Ti faccio un esempio concreto, pratico.

Era il 2005 quando ebbi la fortuna di incontrare il Grande Costantino Rocca al Golf Club di Grugliasco durante un Rocca Day.

Per chi non li conoscesse, i Rocca Day erano delle giornate promozionali di Golf, dove, in particolare, il Golf Club Grugliasco invitava il Mitico Costantino Rocca che rimaneva al Club per tutta la giornata insieme ai soci e dava consigli ad alcuni Amateur ai quali chiedeva di fare qualche colpo in campo pratica. La parte più importante erano le 3 buche giocate insieme al Campione per vederlo ed ammirarlo nel suo talento…

Ero uno dei fortunati che il grande Rocca avrebbe visto tirare qualche colpo in campo pratica per avere qualche consiglio prezioso da usare e cominciai subito con qualche swing “bello solido”, tutto procedeva al meglio con degli sguardi di approvazione, sorrisi e pacche sulla spalla. 🙂

Fino a che dopo una ventina di colpi la luce si spegne completamente!

Prima inizia a partire qualche colpo verso sinistra e dopo pochi colpi inizio con dei veri e propri ganci 🙁

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Come utilizzare la consapevolezza per il tuo Swing

 

Inizierei, per chi ne fosse a digiuno con la definizione di Consapevolezza:

Cognizione, presa di coscienza
derivato di consapere, composto di con e sapere.

La consapevolezza è una condizione in cui la cognizione di qualcosa si fa interiore, profonda, perfettamente armonizzata col resto della persona, in un uno coerente. È quel tipo di sapere che dà forma all’etica, alla condotta di vita, alla disciplina, rendendole autentiche.

Testo originale pubblicato su: https://unaparolaalgiorno.it/significato/C/consapevolezza

Benissimo! Ora che partiamo tutti dallo stesso punto, andiamo subito al dunque. 😉

 

La maggior parte di noi, compreso il sottoscritto, compie azioni, durante la giornata e soprattutto quando gioca a golf in uno stato, spesso alterato 🙂 .

Cosa intendo dire? Il più delle volte la mente lo porta a vivere nel passato, ricordando quando da quello stesso punto facesti un brutto colpo, oppure, andare nel futuro, aspettandoti di ottenere chissà che cosa?

Forse ti sarà chiaro che:

“L’unico momento che conta è il Momento Presente”

Ottimo! Ma come puoi utilizzare questa splendida frase per migliorare il tuo Swing?

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